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안녕하세요 _ _ 조선생 운동센터 대표 조민제입니다 ㅎㅎ 주변에서 코어근육에 대한 중요성을 한 번씩은 들어보셨을 거예요 코어근육 도대체 뭘까요? 이번 시간에는 코어근육Core Muscle

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